Familieopstellingen
Coaching van hoogsensitieve zorgprofessionals naar een stressvrij leven
Ontspannen en betekenisvol leven
Jij zou zo graag je werk in het ziekenhuis moeiteloos kunnen volhouden. Vrij zijn van belemmerende gedachten en de dingen die je ervan weerhouden volop in het leven te staan.
Maar je voelt je zo moe. Steeds kom je weer in dezelfde cirkel terecht. Het maakt dat je je niet van betekenis voelt op je werk, je thuis op je tenen loopt en je je niet fijn voelt over jezelf. Je bent moe van het je best doen.
Ik weet wat je voelt. Ik was ook ooit die tot op het bot vermoeide operatieassistent.
Fijn dat je nu bij mij bent aangekomen! Ik ben een paar jaar geleden in mijn werk in het ziekenhuis in dezelfde situatie beland als waar jij nu in zit. Gelukkig kwam ik toen met familieopstellingen in aanraking.
Ik kan je daarom hierin als geen ander ondersteunen. Je hoeft namelijk nooit meer je best te doen. Je hebt alleen inzicht in jezelf en je patronen nodig.
Het systeem waar je in functioneert heeft een niet te onderschatten invloed op hoe je bent. Je ouders, relaties, school en maatschappij, alles heeft je als het ware gevormd. Door te gaan kijken, bijvoorbeeld naar je familiesysteem (soms alleen al door je te verdiepen in "de mens achter de foto") kom je dichterbij. Dichterbij hen én dichterbij jezelf. Dichterbij je oorsprong en hoe je geworden bent wie je nu bent.
Reis met mij door jouw familiesysteem
Onbewust worden bepaalde patronen generatie op generatie doorgegeven en komen dan tot uiting in je dagelijks leven. Vaak zijn deze patronen een gevolg van diepe trauma's bij je voorouders, verborgen, verzwegen uit schuldgevoel en schaamte. Niet eens primair het trauma maar eerder het verzwijgen en ontkennen laat zijn sporen na. Het kan goed zijn dat jij niet begrijpt waarom in jouw leven bepaalde dingen zijn zoals ze zijn, wat je er ook aan probeert te veranderen.
Een familieopstelling geeft je inzicht in hoe jij functioneert in jouw systeem. Door dat inzicht kan je rust gaan ervaren met betrekking tot thema's waar jij maar steeds tegenaan bleef lopen. Je kan weer ademhalen en voelt je vrijer en meer ontspannen. Het kan zijn dat thema's gerelateerd zijn aan vorige levens of andere dimensies. Ook daar kunnen we aan werken. Dat noemen we multidimensionale opstellingen.
Begin vandaag met voluit leven, vanuit je tenen. Je hoeft niet meer je best te doen. Je mag ontspannen!
Een opstelling bij mij is een persoonlijke ceremonie in een veilige omgeving. Wij gaan samen een verbinding aan waarin we beide volledig aanwezig kunnen zijn. Veel van wat jij doormaakt heb ik zelf ook aan moeten kijken. Ik kan me dus goed in jou verplaatsen. Dat is mijn manier van coaching, naast je staan en aanwezig zijn voor jou. Ik gun jou zo wat ik zelf heb mogen ervaren in opstellingen en wat ik zo vaak bij cliënten zie gebeuren. Een sprankel in je ogen, blos op je gezicht en ontspanning in je lichaam, hoe fijn zal dat aanvoelen? Met liefde begeleid ik je in dit proces.
Sjamanisme
Systemisch werk zoals familieopstellingen vindt haar oorsprong in het sjamanisme. Essentieel hierin is het verbonden zijn met de Aarde, gegrond zijn. Dieren hebben dit al van nature en kunnen ons hierin ondersteunen. Gegrond zijn is met beide voeten op de grond staan zodat we niet gaan zweven. We leven tenslotte op de aarde. We mogen onze verbinding met de natuur en daardoor met onze eigen natuur terugbrengen.
Hierbij volg ik de sjamanistische principes, zoals ook onze voorouders deden:
- Alles heeft een ziel, is bezield; wij, de dieren, maar ook de planten, bomen, rotsen, lucht, water, vuur, aarde. We staan hiermee constant in verbinding. Respect, liefde en eerbied voor alle andere zielen is dus een grondwaarde. Hierdoor kun jij je eigen bezieling weer gaan voelen.
- Alles is één. Alles is energie en alles bestaat uit dezelfde deeltjes. Als er ergens een deeltje wijzigt verandert alles mee. Wat jij doet heeft dus effect op al het andere leven. Dus ook als je aan jezelf werkt en je energie verbetert, komt dat het hele systeem ten goede.
- Alles is in de natuur is cyclisch en verandert constant. Daarin bewegen wij bewust mee. Zoals bijvoorbeeld met de seizoenen. Dit cyclisch meebewegen is natuurlijk voor ons lichaam.
Trajecten
Ik heb voor jou 3 trajecten samengesteld. Elk traject wordt op jou persoonlijk afgestemd, want iedereen is anders!
Het Traject Zorg voor jezelf brengt jou in 5 sessies van stress naar ontspanning. Je krijgt eigenlijk een gebruiksaanwijzing voor jezelf waarbij je leert te voelen wat jij nodig hebt, de regie te nemen en je grenzen aan te geven.
Het Traject Eerste Hulp Bij Overbelasting helpt jou in 3 sessies met een snel inzicht in op welke vlakken bij jou de pijn zit en maak je eerste stappen naar een nieuwe aanpak om je leven weer in eigen hand te nemen.
Wil je echt verdiepend en diepgaand met mij werken en vind je dat het nu jouw tijd is dan is het Verdiepend jaartraject Magisch Leren Leven voor jou. In 6 verdiepende sessies van 4 uur met oa systemisch werk, creatieve therapie én een vleugje magie ontvouwt zich een nieuw deel van jou dat je nog niet kent. Het maakt dat je relaxter in het leven staat en weet hoe je kan leven met voldoening en bezieling.
Investering
Over Mariëlle
Weetjes over mij:
Ik ben erg grappig, dat vind ik tenminste zelf :)
Ik heb overal een oplossing voor, zelfs als iedereen zegt dat er geen oplossing is.
Ik ben recht door zee, ik wind nergens doekjes om.
Ik ben geen zachte heelmeester.
Ik hou enorm van de Wadden, je kan zelfs een afspraak met me maken op Ameland!
Ik heb heel lang gedacht dat ik niet creatief was.
Ik wil heel graag ooit mijn vrachtwagenrijbewijs halen.
En.. ik kijk er naar uit om jou te ontmoeten!
Liefs,
Mariëlle
Reviews
Dit is wat mijn klanten zeggen over mij
